FC2ブログ
プロフィール

 marimo

Author: marimo
まさか男児3人のママに(笑)
息子達の育児に日々奮闘中♪

今まで以上に節約生活頑張らないといけないわぁ~
美味しく楽しくのんびりと毎日を暮らしたいっ!!!
ベジタブルマイスターの「まりも」が綴ります

My baby♪
script*KT*

最近の記事
カテゴリー
最近のコメント
FC2カウンター
月別アーカイブ

コラーゲン鍋

この時期は鍋料理が簡単キラキラ(オレンジ)
しかもお野菜がたっぷりとれるし、鍋だけ作ればあまり他のおかずいらないしねぇ!

しかもこの鍋のスープは市販のスープなんですが「コラーゲン入り」という優れもの
スープの袋は捨てちゃったんだけど、よく鍋のスープの素で水で薄めず使うタイプの
ビニールの袋に入ってるバージョンで298円とか398円とか・・・
あと、ペットボトルの500mlぐらいのタイプで水で割って使うものとか・・・
それにコラーゲンが入ってる鍋のスープの素が近所のスーパーで売っていたのびっくり

ウソだろ???って思われちゃうかもしれないけど朝には肌がプルプルになりました絵文字名を入力してください

   011_20071204114205.jpg

               「とり団子鍋」 に 鍋
カロリー低めにするために、とり胸肉使いフープロでひき肉にして
(コラーゲンアップのために皮も入れました・・・)
ネギ、生姜、大葉などの薬味と食感をプラスするためレンコンのみじん切りをまぜまぜ
野菜はたくさん食べれるようにすべて繊維に沿って千切りに~
こうするとすぐ火が通るし、シャキシャキ食べれて、量も取れるみたい



   013_20071204114219.jpg

かなり簡単で美味しい鍋に仕上がったようです。
コラーゲンたっぷりで肌プルプル、野菜もたっぷりとれていい感じですv
でも、最近の野菜高くって困っちゃう・・・えーん

今度は何鍋にしようかな???何かオススメありますか???


~まりもです~
FC2ブログランキングに初★参加中!
励みの為にポチッと一押しお願いしまーす(^^♪

     ブルー矢印下

 




スポンサーサイト



カレンダー
11 | 2007/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
楽天
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる